Hydropower
Mit dem Dino topfit und beweglich sein
Mittwoch 13.12.2023 - 07.02.2024

In unserem Aquafitnesskurs bieten wir Ihnen ein abwechslungsreiches Programm im burst-,schultertiefem oder im tiefem Wasser an. Das effektive Ganzkörpertraining bei moderner Musik steigert ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Kondition. Durch verschiedene Trainingsgeräte (Hanteln, Poolnudel, Theraband, Aquajogginggürtel und Stepper) werden alle Muskelgruppen beansprucht und trainiert. Nach der Fitnesseinheit ist ein erholsamer Besuch in unsrer Dampfgrotte im Preis enthalten. Hinweis: Bitte wählen Sie Ihre Termine vor Kursbeginn online aus. In Ihrem Account unter dem Bereich Mehrfachkarten und Termine auswählen.

ID

3995

Zeitraum

13.12.2023 - 07.02.2024

Uhrzeit

Mittwoch 18:30

Dauer

00:45

Anzahl Termine

7 x

min./max. Alter

18 bis 75 J.

Trainer

Tabitha

Filiale

Badino Overath

Freie Plätze

1/15

Info

inkl. Eintritt für 2 Stunden(ab Kursbeginn)