Aqua Fitness

In unserem Aquafitnesskurs bieten wir Ihnen ein abwechslungsreichen Programm im burst- bis schultertiefem Wasser an Im Gymnastikbecken bei 32°C. Das effektive Ganzkörpertraining bei moderner Musik steigert ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Kondition. Durch verschiedene Trainingsgeräte (Hanteln, Poolnudel, Theraband und Stepper) werden alle Muskelgruppen beansprucht und trainiert. Nach der Fitnesseinheit ist ein erholsamer Besuch in unsrer Dampfgrotte im Preis enthalten. 


Hinweis:
Für den Gesundheitszustand und die körperliche Fitness ist der Kursteilnehmer selbst verantwortlich.

ID
4013
Zeitraum
05.12.2023 - 30.01.2024
Uhrzeit
Dienstag 10:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
7 x
min./max. Alter
18 bis 85 J.
Trainer
Kathrin
Filiale
Badino Overath
Freie Plätze
0/10
Info
inkl. Eintritt für 2 Stunden(ab Kursbeginn)

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 05.12.2023 10:00 - 10:45 Di. vorbei
2 12.12.2023 10:00 - 10:45 Di. vorbei
3 19.12.2023 10:00 - 10:45 Di. vorbei
4 09.01.2024 10:00 - 10:45 Di. vorbei
5 16.01.2024 10:00 - 10:45 Di. vorbei
6 23.01.2024 10:00 - 10:45 Di. vorbei
7 30.01.2024 10:00 - 10:45 Di. vorbei
Termin Wochentag Uhrzeit
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